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空靈鼓與音樂療愈的真相

學空靈鼓竟然還能治病?!

2022年2月24日

《黃帝內經》裡說「精神內守,病安從來」,「悲哀愁憂則心動,心動則五臟六腑皆搖」。心養好了,才能真正使身體各臟腑功能正常。而音樂療法,即是運用了這個原理,在治療疾病過程中輔以音樂療法,而使得「一曲終了,病退人安」。藥可以治病,但是音樂可以治病,你聽說過嗎?

我國歷史上以音樂治病的典範事例之一是宋代孫道滋以「宮聲數引」使歐陽修的「幽優之疾」(抑鬱症)得到治療。歐陽修爲此作「送楊置序」向他的朋友楊置推薦用音樂「平心」「養疾」。

他在文章中說:「予嘗有幽優之疾,退而閒居,不能治也。既而學琴於友人孫道滋,受宮聲數引,久而樂之,不知疾之在其體也。」

元代劉郁的《西使記》中也記述了一位叫哈利發的阿拉伯國家元首,用我國的琵琶音樂治好了痼疾頭痛的事件。

可見,醫家對音樂的治療作用是早已肯定的。

 

中醫的經典著作《黃帝內經》兩千多年前就提出了「五音療疾」的理論,《左傳》中更說,音樂像藥物一樣有味道,可以使人百病不生,健康長壽。

而在於心理學和身心靈領域,音樂療愈更是一門流傳已久的專業學科。

或許你從未嘗試,但這件小物卻可以給你最直接有效的體驗。

用音樂療愈你的身心,釋放壓力,放鬆自我,大大提升生活品質!

 

空靈鼓:一件有格調的樂器

作爲一款新興樂器,空靈鼓沒有龐雜的樂理體系,不需要音樂基礎,它的演奏沒有固定的曲譜,沒有固定演奏的模式。

可用鼓槌敲擊,也可以直接用手演繹,敲打、拍打,甚至用手指輕彈。

拿起鼓槌,敲打音舌,叮咚聲如泉水般柔和悅耳。

這種自然流出的聲音,有時候像悠悠山谷的回音,有時候又像雨滴敲打窗欞。

聲音空靈動聽,足以讓你忘卻煩惱,讓身心沉浸在寧靜暖意之中。

音樂對人有神奇的教化能力。

《孝經》說:「移風易俗,莫善於樂」,陶冶美好性情的高雅音樂,有快樂安寧之功。

所以,孔子主張人們聽雅樂,遠淫音。

用金屬來做樂器,古代人早就懂了。

禮樂盛行的周代,厚重悠揚的音樂最早被西周的匠人們發現,他們發明了中國音樂史上最古老而精緻的樂器之一,那就是編鐘。

編鐘,這種金屬敲擊發出的美妙清音,令人如癡如醉,或端莊典雅,或古樸悠揚。

回歸現代,人們總在尋找一種能發出古樸悠揚,同時兼具空靈婉轉聲音的輕便樂器。

空靈鼓無疑是其中的佼佼者。

巧的是,和古人流傳下來編鐘樂器相似的是,它也是用金屬做的。

脫胎於西洋樂器的空靈鼓,俗稱「罐鼓」、「鋼舌鼓」,最早是美國人用丙烷罐製成。

隨著工藝越來越成熟,現代空靈鼓誕生。

就像買房子買包包,有品牌的商品總是更經得起推敲,更經得起時間的考驗。

空靈鼓憑藉宛轉悠揚、純淨空靈的聲音,在各類新興樂器中脫穎而出。

它成爲了承載哲學、宗教、藝術等諸多文化內涵的樂器新寵。

它的聲音純淨空靈,不含一絲雜質,有著治癒心靈的力量。

匠心獨具的結構設計,讓音舌的音調更加精準,且無需動手調節,更不會像吉他、古箏那樣容易變音。

精細的做工,巧妙的設計,可以煥發出你極大的音樂天賦。

這大大簡化了演奏方式,同時降低了演奏要求,可謂「入門級」樂器。

演奏方便,沒有過多技巧,可隨心所欲。

當你用特配的兩根音錘,輕輕敲擊鼓身,伴隨著悠揚婉轉、極富穿透力的聲音,你可以徜徉在靈性的世界,感受這種自愈心靈的力量,釋放你一天的壓力。

演奏可以用木槌或者手掌,空靈鼓的內涵豐富,用於胎教和早教也極爲合適。

空靈鼓分五音和七音。

五音對應五行「金木水火土」,通五臟「心肝脾腎肺」,陶冶的是五性「仁義禮智信」。

因爲演奏相對簡單,初學者可以購買五音空靈鼓來演奏練習。

我們可以演奏空靈鼓自娛自樂,也可以給影像配樂,或者釋放壓力。

父母可以讓孩子自由演奏空靈鼓,培養孩子樂感、陶冶情操,同時啓迪智慧,是早教的首選樂器之一。

甚至連孕婦,都可以使用空靈鼓進行胎教。

你一定很難想像,空靈鼓悠揚美妙,又極富感染力、表現力的聲音,能對腹中寶寶智商和情商的發育,產生潛移默化的影響。

當你累了,你需要空靈鼓悠揚之樂,讓你忘卻煩惱,體會醍醐灌頂的美妙感受。

空靈鼓也可以一鼓雙用,它的身線條流暢,顏色也多種多樣,是非常值得收藏的樂器。

 

不使用的時候,將空靈鼓擺放在客廳茶几、進門玄關處,或者電視機旁,儼然成了一件品味高雅、令人稀罕的家居藝術品。

夜深人靜,耳畔響起空靈鼓演奏的《當你老了》,竟有了深深感悟。原來,無力沮喪的情緒,從來不會離我們太遠。

擁有溫存性情和寧靜形態,才是幸福生活的終極歸宿。